Carta #002
diciembre 19, 2022
Villarrica, 20 de noviembre de 2022
La importancia de confiar en la energía de
La importancia de confiar en la energía de
nuestro yo del pasado cuando planificó
Parto esta carta con un desafío ¡gigante! Cuando imaginé este espacio era para mostrar lo que me pasa a nivel de organización y también para mostrarte cómo voy solucionando, parece que me lo he tomado muy muy en serio.
Resulta que, por primera vez un momento estresante de mi vida me detonó una sensación de “burnout” y ¿por qué digo sensación? Porque si realmente tuviese un episodio de burnout no me recupero en una semana, seguro que me dura mucho más. Estoy cansada, no lo negaré, este ha sido un año tremendamente desafiante a nivel de salud mental y eso pucha que cansa!
Por primera vez sentí que el cansancio afectaba mi amor por lo que hago, sentí que no había motivación…
Entonces si lo que hago no me motiva ¿cómo sigo? Ese es el peligro de dejarle todo el peso a la motivación y no apoyarnos en:
• La planificación
• En el para qué de lo que estamos construyendo y
• En la energía que teníamos cuando planificamos
Y es de esto que hablaré en esta carta. Cuando planificamos estamos en una vibra de motivación, de ilusión, no vemos aquellas cosas que pueden salir mal, no vemos imprevistos, subestimamos el tiempo, sobrestimamos nuestras capacidades y no se nos ocurre que puede haber una falta de ganas.
Resulta que, por primera vez un momento estresante de mi vida me detonó una sensación de “burnout” y ¿por qué digo sensación? Porque si realmente tuviese un episodio de burnout no me recupero en una semana, seguro que me dura mucho más. Estoy cansada, no lo negaré, este ha sido un año tremendamente desafiante a nivel de salud mental y eso pucha que cansa!
Por primera vez sentí que el cansancio afectaba mi amor por lo que hago, sentí que no había motivación…
Entonces si lo que hago no me motiva ¿cómo sigo? Ese es el peligro de dejarle todo el peso a la motivación y no apoyarnos en:
• La planificación
• En el para qué de lo que estamos construyendo y
• En la energía que teníamos cuando planificamos
Y es de esto que hablaré en esta carta. Cuando planificamos estamos en una vibra de motivación, de ilusión, no vemos aquellas cosas que pueden salir mal, no vemos imprevistos, subestimamos el tiempo, sobrestimamos nuestras capacidades y no se nos ocurre que puede haber una falta de ganas.
Los planes son planes… son guías y en mi opinión la rigidez en un plan es el camino más corto a la frustración. Recuerda que el papel, las aplicaciones y las cartas Gantt lo aguantan todo. *Este recordatorio también es para mí.
Entonces tener anclas que nos lleven al momento que estamos planificando… a esa energía, no solo viajar mentalmente ojalá a través de los sentidos, es crucial para reconectar con nuestros propósitos, metas o proyectos.
Y una vez que conectamos viene la parte difícil DECIDIR…. paf! No te esperabas eso… lo sé.
Bueno decidir si seguirás en ese camino, construyendo ese propósito, si haces ajustes, si recalibras o si abandonas, porque sí, se vale abandonar; yo lo único que recomiendo es que si lo estás considerando, lo hagas después de reconectar con el proyecto y te des un tiempo para ello, nunca tomar decisiones apuradas y desde la frustración.
Entonces si lo simplifico al máximo se vería más o menos como en el diagrama.
Últimamente he integrado una idea que no me deja en paz:
Una planificación simple se sostiene en el tiempo con mayor facilidad, con alegría y bienestar.
Me alegra muchísimo tener personas críticas cerca mío que me ayudan a no salir del camino, recordándome que, aunque hay cansancio también hay amor por lo que hago, gracias por esa presencia en mi vida.
Y una vez que conectamos viene la parte difícil DECIDIR…. paf! No te esperabas eso… lo sé.
Bueno decidir si seguirás en ese camino, construyendo ese propósito, si haces ajustes, si recalibras o si abandonas, porque sí, se vale abandonar; yo lo único que recomiendo es que si lo estás considerando, lo hagas después de reconectar con el proyecto y te des un tiempo para ello, nunca tomar decisiones apuradas y desde la frustración.
Entonces si lo simplifico al máximo se vería más o menos como en el diagrama.
Últimamente he integrado una idea que no me deja en paz:
Una planificación simple se sostiene en el tiempo con mayor facilidad, con alegría y bienestar.
Mi deseo es, a través de la organización consciente del tiempo, lograr estrategias simples que tengan gran impacto positivo en nuestra vida, ese es mi trabajo y mi para qué.
Me alegra muchísimo tener personas críticas cerca mío que me ayudan a no salir del camino, recordándome que, aunque hay cansancio también hay amor por lo que hago, gracias por esa presencia en mi vida.
Finalmente, y como ya se me está haciendo costumbre te comparto una recomendación
Esta vez el turno es de un libro que me acompaña en momentos complicados, vuelvo a él de manera instintiva y te copio a continuación un pedacito de él
No sé cuántas veces me han dicho que la mayoría de las personas que habitan nuestra parte del mundo no sufren pobreza material, pero sí falta de tiempo. Suena estupendamente, pero no es del todo cierto. Tenemos tiempo de sobra, la vida es larga, siempre y cuando nos escuchemos más a nosotros mismos y miremos al frente.
Del libro: El silencio en la era del ruido, el placer de evadirse del mundo; Erling Kagge. Cap. 10 página 31
Y cierro con esta pregunta:
¿Cuánto nos escuchamos?
Gracias por leerme hasta el final, por estar en este espacio y por ser parte de mi comunidad. Espero verte el miércoles en el taller ❤️
Con cariño y deseos de bienestar, te mando un abrazo presente
Pauli 💫
Con cariño y deseos de bienestar, te mando un abrazo presente
Pauli 💫
